Les chaussures de sécurité sont souvent lourdes, rigides et peu confortables au départ. Avoir mal aux pieds en fin de journée est un problème fréquent chez les travailleurs qui les portent 8 heures d'affilée. Mais ce n'est pas une fatalité : plusieurs ajustements simples permettent d'améliorer considérablement le confort.
Causes frequentes des douleurs
Les bottes de sécurité mal adaptées compriment les orteils, frottent aux chevilles ou ne soutiennent pas suffisamment la voûte plantaire. Avant d'acheter de nouvelles semelles ou des chaussettes spéciales, vérifiez d'abord la pointure : de nombreux travailleurs portent des chaussures de sécurité trop courtes parce qu'il n'y avait pas leur taille au moment de la commande.
- Choisir la bonne pointure : 0,5 a 1 pointure de plus que la chaussure de ville
- Semelles de confort orthopediques : reduisent les impacts sur les talons
- Chaussettes techniques anti-transpiration : evitent les frottements et les ampoules
- Période de rodage : porter les chaussures neuves par demi-journées pendant 1 a 2 semaines
Pour le mal au pied chaussure de sécurité persistant, une semelle orthopedique sur mesure prescrite par un podologue peut faire une différence significative. Changez régulièrement vos chaussures de sécurité : une semelle interne usée ne protege plus et aggrave les douleurs. La durée de vie moyenne d'une paire est de 12 a 18 mois en usage quotidien intense.
